Rólam
Nem edzést tartok – a helyes mozgást tanítom meg Neked
Több mint 40 év sportmúlt, személyre szabott szemlélet, valódi figyelem és egy olyan módszer, amely nemcsak formál, hanem biztonságot is ad a mindennapokban.
Csánitz Kitti vagyok
A mozgás több mint négy évtizede része az életemnek, és 21 éves korom óta tanítom is. Számomra az edzés nem pusztán fizikai terhelés, hanem tudatos építkezés: a helyes mozgásminták, a prevenció és a test biztonságos megerősítése.
Az Egyensúly Stúdiót 2016-ban azért hoztam létre, hogy személyre szabott, figyelmes és valóban hatékony támogatást nyújtsak azoknak, akik nem gyors megoldást, hanem tartós változást keresnek.
Amit képviselek:
helyes mozgás • prevenció • női erő • tudatosság • személyre szabott fejlődés
Az értékek, amelyek mentén dolgozom
Őszinte, valódi támogatás
Valódi, őszinte kommunikációval segítek. Nem ígérek csodát – csak biztos eredményeket, ha együtt dolgozunk.
Kitartás, lépésről lépésre
A változás időt igényel. Én végig melletted állok, hogy ne add fel akkor sem, amikor nehéz.
Eredmény, amit a hétköznapokban is érzel
Célom, hogy lásd és érezd a fejlődést – nemcsak a testedben, hanem az önbizalmadban is.
Az én utam
- 6 éves kor – sport kezdete
- 12 év úszás
- 5 év kézilabda
- 4 év kosárlabda
- 21 éves kor – edzői pálya
- 2016 – stúdió alapítás
- Covid – online edzések